Über Bratislava, Komárno, Štúrovo der Donau entlang, dann nördlich nach Šahy. Von hier werden wir weiter der slowakisch-ungarischen Grenze entlang bis an die ukrainische Grenze fahren. Das Donauufer auf der slowakischen Seite war unglaublich schön, Strände fast wie am Meer!












Soo schön:)!!! Gfalltmar! Witerhin viel Freud & Glück! A birabitz nidisch bini……mama f.
Kannst du mir die Bauanleitung für den Kettensägenhilfsantrieb senden – das wird nach dem e-Bike Boom der nächste Mega-Trend!
Falls das mit den Krämpfen nicht besser werden sollte, bauen wir dann einen Prototypen und schicken dir die Pläne 🙂
Sonnenblumenkerne, Haferflocken, Mandeln oder Baumnüsse enthalten viel Magnesium. Zudem Magnesiumpülverli nehmen und genügend trinken. Hoffe, die Oberschenkel entkrampfen sich bald.
Danke für die Tipps. Bis jetzt hat Magnesium leider noch nicht geholfen, aber wir versuchen es weiter…